কেন কিছু মানুষ বারবার একই ভুল সম্পর্কে জড়িয়ে পড়ে, নিজের যোগ্যতা নিয়ে সন্দেহে ভোগে বা সিদ্ধান্ত নিতে ভয় পায়- এমনটা কখনও ভেবেছেন? মনোবিজ্ঞানের ভাষায় এর পেছনে বড় কারণ হতে পারে কম আত্মসম্মানবোধ। আত্মসম্মান কমে গেলে মানুষ নিজেকে ছোট ভাবতে শুরু

মেকআপ করার একটাই নিয়ম—এমন ভাবা এখন পুরনো কথা। সোশ্যাল মিডিয়া আর ইউটিউব টিউটোরিয়ালের ভিড়ে অনেকেই বিভ্রান্ত হয়ে পড়েন—কোন লুক কোন অনুষ্ঠানে মানানসই? ঠিক তখনই অনুপ্রেরণা হয়ে ওঠেন বলিউডের স্টাইল আইকনরা। বন্ধুদের সঙ্গে পার্টি হোক কিংবা জমকালো রিসেপশন—তারকাদের লুক থেকে নেওয়া

সকালবেলার প্রথম কাপে চুমুক না দিলে দিনটাই যেন শুরু হয় না। বিকালে আড্ডা মানেই ধোঁয়া ওঠা চা। অফিসের ক্লান্তি, বৃষ্টির দিন, পড়ার চাপ কিংবা মন খারাপ—সব কিছুর একটাই সহজ সমাধান, এক কাপ চা। আমাদের জীবনযাপনের সঙ্গে চা এতটাই জড়িয়ে গেছে

আমরা সাধারণত দাঁতের কথা ভাবি তখনই, যখন ব্যথা শুরু হয়। হালকা শিরশিরানি, মাড়ি ফুলে যাওয়া, হঠাৎ করে কিছু খেতে না পারা—তখনই মনে পড়ে দাঁতের গুরুত্ব। অথচ দাঁত শুধু খাবার চিবানোর উপকরণ নয়; এটি আমাদের ব্যক্তিত্ব, আত্মবিশ্বাস, এমনকি সার্বিক স্বাস্থ্যের সঙ্গেও

ক্যালেন্ডারের এক চমৎকার কাকতাল! পহেলা ফাগুন আর ভ্যালেন্টাইন ডে একই দিনে। ১৪ ফেব্রুয়ারি, ২০২৬। একদিকে বসন্তের হলুদ, ঝলমলে মিষ্টি রোদ, পলাশ-শিমুলের আগুনরঙা বিস্তার; অন্যদিকে লাল গোলাপ, প্রেমের বার্তা, সম্পর্কের উষ্ণতা। প্রশ্ন হলো—এই দিনটিকে কীভাবে ব্যালেন্স করবেন? সাজে, সম্পর্কে, অনুভবে? আসলে

ভোটের দিন যতটা উত্তেজনাপূর্ণ, ফল ঘোষণার রাত ততটাই আবেগঘন। কোথাও উল্লাসের ঢেউ, কোথাও নিস্তব্ধতা। কিন্তু গণতন্ত্রের আসল শক্তি যাচাই হয় এই পর্বে। ফলাফলের পর ভোটার বা কর্মীরা কেমন আচরণ করে? জয়ী পক্ষ কতটা সংযম দেখায়, পরাজিত পক্ষ কতটা প্রজ্ঞা প্রদর্শন

নির্বাচনকে কেন্দ্র করে নিজের মানসিক শান্তি ও শারীরিক সুস্থতা বজায় রাখতে নিচের পরামর্শগুলো মেনে চলুন- ‘আমরা বনাম ওরা’ ভেদাভেদ ভুলে যান নির্বাচনের সময় আমরা অন্য দলের মানুষকে শত্রু মনে করি, যা ঠিক নয়। মনে রাখবেন, রাজনৈতিক মতপার্থক্য থাকলেও দিনশেষে আমরা

এই সপ্তাহের সিএনএন ভ্রমণ বিভাগে উঠে এসেছে নানা বিচিত্র গল্প। এরমধ্যে চোখ আটকালো বিশ্বের সবচেয়ে দামি চালের গল্পে। এই চালের নাম ‘কিনমেমাই প্রিমিয়াম’। এই চালকে গিনেস ওয়ার্ল্ড রেকর্ডস স্বীকৃতি দিয়েছে বিশ্বের সবচেয়ে দামি চাল হিসেবে। জাপানে বছরে মাত্র ১ হাজার

বাংলার ঋতুচক্রে ফাল্গুন মানেই রঙ, উচ্ছ্বাস আর উৎসবের আমেজ। এই বসন্তকে ঘিরে আনন্দ ও আবেগের প্রকাশে বাংলাদেশের জনপ্রিয় ফ্যাশন ব্র্যান্ড বিশ্বরঙ আনুষ্ঠানিকভাবে উন্মোচন করলো তাদের বিশেষ ‘ফাল্গুন কালেকশন ২০২৬’। ফাল্গুনের প্রাণবন্ত রঙ, হালকা আবহ ও বাঙালিয়ানাকে কেন্দ্র করেই এই কালেকশনটি তৈরি

ফেব্রুয়ারির প্রথম সপ্তাহ শেষ হলেই বাতাসে এক ধরনের আলাদা আবহ ছড়িয়ে পড়ে। গোলাপের রং, চকলেটের মিষ্টতা আর অনুভূতি প্রকাশে রাঙা হয়ে ওঠে পুরো সপ্তাহ। ৭ ফেব্রুয়ারি থেকে ১৪ ফেব্রুয়ারি পর্যন্ত সময়টিই পরিচিত ভ্যালেন্টাইন মৌসুম বা ভ্যালেন্টাইনস উইক নামে। এই সাত