মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তার প্রয়োজন বুঝতে পারাটা নিজের সুস্থতার জন্য খুব গুরুত্বপূর্ণ একটি পদক্ষেপ। কিছু সাধারণ লক্ষণ বা আচরণের পরিবর্তন দেখে বোঝা যায় যে— কখন মানসিক সহায়তা বা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত এবং দেরি না করে, সহায়তা নেওয়ার অভ্যাস করা উচিত।
আপনি কি আবেগ ও অনুভূতির পরিবর্তন লক্ষ্য করছেন?
দীর্ঘস্থায়ী বিষণ্ণতা এর প্রধান লক্ষণ। টানা দুই সপ্তাহ বা তার… বিস্তারিত
ইরানে জনবিক্ষোভ উসকে দিয়ে বর্তমান সরকারের পতন ঘটানোর একটি উচ্চাভিলাষী
ঈদুল ফিতরের ছুটি শেষে প্রথম কর্মদিবস আজ মঙ্গলবার (২৪ মার্চ)।
নাটোরের লালপুরে ট্রাকচাপায় একটি ইজিবাইকের তিন যাত্রী নিহত হয়েছেন। এ
বিদেশে উচ্চশিক্ষার জন্য যেতে ইচ্ছুক শিক্ষার্থীদের জন্য ব্যাংক গ্যারান্টি বা
এক-এগারোর সময়ের আলোচিত সাবেক সেনা কর্মকর্তা ও সাবেক সংসদ সদস্য
ইরানের সঙ্গে চলমান যুদ্ধ অবসানে নাটকীয় মোড় নিলেন মার্কিন প্রেসিডেন্ট
দীর্ঘদিনের গুঞ্জন ও অপেক্ষার অবসান ঘটিয়ে অবশেষে ফ্রান্স জাতীয় ফুটবল
আগুন ঝরা ‘মার্চ’ আমাদের জাতীয় জীবনের এক অবিস্মরণীয় ও ঐতিহাসিক
